القائمة الرئيسية

الصفحات

لماذا يعتبر تنظيف لسانك بالفرشاة فكرة سيئة

 لماذا يعتبر تنظيف لسانك بالفرشاة فكرة سيئة

لماذا يعتبر تنظيف لسانك بالفرشاة فكرة سيئة
لماذا يعتبر تنظيف لسانك بالفرشاة فكرة سيئة
 

بينما ينصح جميع أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك ، يتفق الأطباء على أن اللسان أكثر هشاشة ويجب العناية به.

اللسان التنظيف الذاتي

لا توجد إعلانات عن معجون الأسنان أو غيره من المنتجات التي يتم تناولها عن طريق الفم: تظهر جميعها شخصًا يمسح لسانه لكن وفقًا للأطباء ، هذه ليست فكرة جيدة. في الواقع ، اللسان السليم هو التنظيف الذاتي بفضل اللعاب الذي نبتلعه ، في المتوسط ​​، من ألف إلى ألفي مرة في اليوم .

للقيام بذلك ، يقوم اللسان بفرك الحنك: هذه هي طريقته اللطيفة والفعالة في الغسل. على عكس التنظيف الشديد للفرشاة ، مع نصيبه من الإصابات الصغيرة والالتهابات وحتى الالتهابات. والأسوأ من ذلك ، يتمثل الخطر في إتلاف براعم التذوق لدينا . إنه يسمى عسر الذوق ، اضطراب في الذوق. الحالات الوحيدة التي لا يزال من المستحسن فيها تنظيف لسانك بالفرشاة: عندما تدخن ، أو عندما يكون لديك فم جاف.

تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم يقلل من فرص الإصابة برائحة الفم الكريهة

700 نوع أو نحو ذلك من البكتيريا التي تؤوي الفم ، وخاصة اللسان ، لها سمعة سيئة للغاية. غالبًا ما يشاركون بشكل خاص في رائحة الفم الكريهة. ومع ذلك ، فإن لها دورًا مفيدًا: فهي تساعد على الهضم وإنتاج الفيتامينات ومن خلال تغطية اللسان ، تقلل الأغشية المخاطية للفم من خطر استعمار البكتيريا الأجنبية. رائحة الفم الكريهة هي 90٪ بسبب ترسبات الأسنان.

تفرز البكتيريا ، الناتجة عن اختلال التوازن الميكروبي ، مواد كريهة الرائحة ولزجة للغاية لا تؤثر عليها غسولات الفم. توصي UFSBD بغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين ، باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان مفلور ، كنس من خط اللثة إلى الأسنان ، ثم تنظيف الأسنان بالخيط. أو فرشاة بين الأسنان في المساء.

** اترك رسالة إذا كان لديك أي أسئلة أو ترغب في التعليق على المنشور ** كرمز لتقديرنا لمساهماتنا ودعمنا للمنصة ... وشارك هذا المنشور مع أصدقائك وعائلتك باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي الأزرار أدناه. **
***** تم والحمد الله*****


تعليقات